午餐肉,猪肉,火腿,鸡肉,切碎,罐头,减少钠,加入抗坏血酸,包括垃圾邮件, 25 %较少的钠,

每 100 克

水 (克 )55.5
热量 (大卡 )293.0
热量 (千焦 )1226.0
蛋白质 (克 )12.5
总脂肪 (克 )25.1
灰份 (克 )3.5
碳水化合物 (克 )3.4
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.0
钙 (毫克 )0.0
铁 (毫克 )0.64
镁 (毫克 )14.0
磷 (毫克 )109.0
钾 (毫克 )564.0
钠 (毫克 )1036.0
锌 (毫克 )2.12
铜 (毫克 )0.046
硒 (微克 )25.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )43.0
硫胺素 (毫克 )0.264
核黄素 (毫克 )0.179
烟酸 (毫克 )3.175
维生素B-6 (毫克 )0.283
总叶酸 (微克 )4.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )4.0
叶酸, DFE (微克 )4.0
总胆碱 (毫克 )61.2
甜菜碱 (毫克 )6.0
维生素B - 12 (微克 )0.61
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )0.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.24
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.6
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.6
维生素D (IU )23.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )8.873
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.0
10:0 (克 )0.044
12:0 (克 )0.047
14:0 (克 )0.311
16:0 (克 )5.839
18:0 (克 )2.632
总单不饱和脂肪酸 (克 )12.34
16:1未分化 (克 )1.168
18:1未分化 (克 )11.172
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.666
18:2未分化 (克 )2.436
18:3未分化 (克 )0.23
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )76.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0